แนะนำการเลือกอุปกรณ์

นักธนู Compound ส่วนใหญ่มักจะเริ่มต้นการยิงกับ Release แบบ Thumb Trigger ที่ใช้นิ้วโป้งกดไก หรือ Index Finger Release ที่ใช้นิ้วชี้แทน ทั้งสองแบบนี้ใช้หลักการเหมือนกันคือ เมื่อเรากดไก สายธนูก็จะหลุดและส่งลูกธนูพุ่งออกไป แน่นอนครับว่า Release แบบนี้ใช้งานได้ง่ายและสะดวก ทำให้หลายๆคนเลือกที่จะใช้ Release แบบนี้ แต่สิ่งที่ต้องระวังจากการยิงด้วย Release แบบนี้คือเมื่อยิงไปบ่อยๆ แล้วเราเริ่มมีความคาดหวังที่สูงขึ้น ต้องการยิงให้แม่นยำขึ้น ร่างกายของเราจะไปโฟกัสที่การเล็งมากกว่าสิ่งอื่น จนละเลยฟอร์มการยิงที่ถูกต้องไป จนสุดท้ายกลายเป็นการสั่งยิง ที่ทุกครั้งที่คุณมองศูนย์เล็งอย่างตั้งใจ พยายามให้นิ่งที่สุด แล้วพอศูนย์เล็งไปอยู่ตรงกลางเป้า คุณก็กดไกทันที หรือบางครั้งเวลาที่คุณเล็งๆอยู่ พอศูนย์ไปแตะที่ตรงกลางของเป้า ร่างกายของคุณก็กระตุกอย่างควบคุมไม่ได้ จนบางครั้งก็ลั่นไกออกไป แล้วลูกธนูก็หลุดออกจากเป้าไป อาการแบบนี้เราเรียกมันว่า "Target Panic" ซึ่งเป็นปัญหาที่นักธนู Compound ส่วนมากจะได้พบเจอ การป้องกันและแก้ไขอาการแบบนี้คือการใช้ Release แบบ Backtension ครับ  แล้ว Release แบบ Backtension คืออะไร ? Release แบบนี้คือ Release แบบที่ไม่มีไกให้เรากด การลั่นไกอาศัยจากการเปลี่ยนมุมของมือเมื่อเราออกแรงดึง หากเราใช้กล้ามเนื้ออย่างถูกต้อง โดยการใช้กล้ามเนื้อหลังดึงสาย มุมของมือเราจะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ เมื่อถึงมุมที่ตั้งไว้ ไกก็จะลั่นออกไป ข้อดีของการฝึกยิงด้วย Release แบบนี้คือเป็นการฝึกให้เราใช้กล้ามเนื้อหลังอย่างถูกต้อง และสร้างจังหวะการยิงแบบ Surprise Shot ที่เราไม่ได้เป็นคนสั่งจังหวะลั่นไก ลดการกระตุกและการสั่งยิงที่ทำให้เกิดอาการ Target Panic แนะนำเลยครับสำหรับนักธนู Compound ที่ยังไม่เคยใช้ Release แบบ Backtension ให้มาลองดูได้ครับ ส่วนว่าจะเลือกใช้รุ่นไหน ทางที่ดีที่สุดคือมาลองยิงจริงครับ ว่ารุ่นไหนเข้ากับมือเราได้ดีที่สุด นอกจากนั้น Release บางรุ่นจะมีการทำออกมาให้เป็นคู่กันมีขนาดเท่ากันในรุ่นที่เป็น Thumb กับรุ่นที่เป็น Baccktension ทำให้เราเปลี่ยนสลับใช้ได้อย่างสะดวก อย่างเช่น Ultraview Button กับ Ultraview Hinge 2...

หลายคนอาจจะรู้จักและคุ้นเคยกับคันธนูมาจากในภาพยนตร์หรือในการถ่ายทอดการแข่งขันต่างๆ ซึ่งคนส่วนใหญ่ก็คงจะคุ้นกับธนูคันยาวๆ หรือธนูไม้แบบในหนังเรื่องต่างๆ ที่เราเรียกกันว่าธนูแบบ Recurve แต่จะมีธนูอีกประเภทหนึ่งที่หลายๆคน จากจะไม่คุ้นตานัก แต่ก็เป็นธนูแบบที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กันทั้งในประเทศไทยและโดยเฉพาะในอเมริกา นั่นคือธนูแบบ "Compound" หรือในภาษาไทยเรียกกันว่าธนู"ทดกำลัง" ลักษณะเด่นที่สังเกตได้ง่ายของธนูแบบนี้คือจะมี "รอก" อยู่ที่ด้านบนและล่างของคันธนู นอกจากรอกแล้วก็จะมีสายธนูหลายเส้นที่ไขว้กันอยู่บนคันธนู ต่างจากธนูแบบทั่วไปที่จะมีสายเพียงเส้นเดียว หากย้อนกันไปว่าทำไมถึงมีการพัฒนาธนูประเภทนี้ขึ้นมา ก็สามารถตอบได้ง่ายๆว่า ธนูประเภทนี้ถูกพัฒนาขึ้นมาสำหรับการล่าสัตว์เป็นหลัก ธนูแบบนี้มีจุดเริ่มต้นมาไม่นานนัก จุดเริ่มต้นของธนูแบบนี้เกิดขึ้นในอเมริกา ซึ่งการล่าสัตว์ด้วยธนูเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมมาก เนื่องจากมีความปลอดภัยมากกว่าการใช้ปืน เสียงเงียบกว่า ไม่ทำให้สัตว์แตกตื่น และในขณะเดียวกันลูกธนูก็สร้างความเสียหายกับเนื้อสัตว์ที่จะเอาไปรับประทานน้อยกว่าลูกปืน แต่ปัญหาของการนำธนูแบบเดิมๆ ไปล่าสัตว์คือธนูมีขนาดค่อนข้างยาว ไม่สะดวกนักในการเดินทาง ในขณะเดียวกันระยะหวังผลก็ไม่ไกลนัก ด้วยเหตุนี้จึงมีการพัฒนาธนูแบบ Compound ขึ้นมาเพื่อแก้ปัญหา 2 อย่างที่ได้กล่าวไปคือทำให้ธนูมีขนาดเล็กลง และให้ความแม่นยำมากขึ้น ส่วนสำคัญในการทำงานของธนู Compound คือระบบรอกที่ช่วยทดกำลัง การทำงานของรอกจะมีประโยชน์ 2 ส่วนคือมีการสะสมพลังงานไว้ได้มากยิ่งขึ้นทำให้ลูกธนูมีความเร็วสูงกว่าธนูปกติ และเมื่อจังหวะสุดท้ายเมื่อดึงสายไปสุดระยะ จะมีการผ่อนแรง ทำให้เราสามารถดึงธนูค้างไว้ได้นานยิ่งขึ้นและใช้แรงน้อยลง เราจึงสามารถเล็งได้นานและละเอียดขึ้น ส่งผลให้มีความแม่นยำที่มากขึ้น ถึงแม้ว่าจุดเริ่มต้นของธนูประเภทนี้ออกแบบมาใช้ในการล่าสัตว์ แต่ในปัจจุบันก็มีการพัฒนาเพิ่มเติมมาใช้ในการแข่งขันแบบยิงเป้า ซึ่งในปัจจุบันการแข่งขันระดับโลกส่วนใหญ่ก็มีการแข่งขันธนูประเภท Compound ด้วยเช่นกัน ซึ่งจะแยกประเภทออกมาจากธนูแบบ Recurve เทียบง่ายๆ เหมือนปืนที่มีการแข่งขันของปืนสั้นและปืนยาว ธนูก็เช่นกันครับ จะมีการแข่งขันของ Recurve และ Compounnd ที่แยกประเภทกัน เราอธิบายกันไปแล้วว่าธนู Compound คืออะไร มีจุดเด่นอย่างไร คราวนี้มาที่อีกหนึ่งคำถามที่มือใหม่หลายท่านถามกันคือ ถ้าเพิ่งเริ่มหัดยิงธนู สามารถยิงธนูแบบ Compound ได้เลยมั้ย ? คำตอบคือได้เลยครับ !!! ง่ายๆเลยคือถ้าเราชอบคันธนูแบบ Compound ไม่ว่าจะชอบที่หน้าตารูปแบบคัน หรือชอบที่ความแรงและแม่นยำ ก็สามารถฝึกยิงธนูประเภทนี้ได้ครับ อย่างในวิดีโอด้านล่างนี้ก็เป็นวิดีโอสอนการยิงแบบ Basic ครับ โดยรวมแล้วธนู Compound จะแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภทด้วยกันคือ ธนู Compound แบบเริ่มต้น ธนู Compound แบบ Hunting ธนู Compound แบบ Target ธนู Compound แบบเริ่มต้นจะเป็นคันที่ออกแบบมาให้ยิงได้ง่าย น้ำหนักเบา ราคาไม่สูงนัก...

Chest Guard เป็นตัวป้องกันไม่ให้สายธนูดีดเสื้อ เพราะในช่วงเวลาตั้งแต่เราปล่อยสายธนูออกไป จนกระทั่งลูกธนูหลุดจากคัน ในช่วงนี้สายธนูไม่ควรสัมผัสอะไรทั้งสิ้น เนื่องจากจะทำให้สายสะบัดมากกว่าปกติ และส่งผลต่อความแม่นยำได้ โดยเฉพาะในพื้นที่ท่ีมีลมแรง เพราะเสื้อเราจะสะบัดไปตามลม โดย Chest Guard ก็จะมีขนาดที่เราต้องลองใส่แล้วเลือกให้เหมาะสม